• 燕窝怎么做好吃?燕窝可以加什么水果?

       水果燕窝不仅仅有丰富的维生素还有水果的清甜,下边为您提供了几种经典美味的水果燕窝食谱。  燕窝性平,含有丰富的糖类、有机酸、蛋白质、游离氨基酸、唾液酸等成分,具有滋阴润燥、补中益气、美容养颜等功效,      最好是和草莓、木瓜、牛奶、等甘甜滋补的食物一同炖煮食用,不仅味道上更好吃,而且营养更丰富,滋补效用更强。  燕窝不能同诸如柠檬、柿子、柚子一类的酸性水果同

    2019-10-29 admin

  • 冬瓜糖炖燕窝怎么做

      冬瓜糖里面含有丰富的维生素a和其他丰富的微量元素,有消肿降脂、化痰止咳的功效,可以对女性皮肤的保养有很好的作用。  燕窝含有丰富的蛋白质、表皮生长因子、微量元素钙、铁、磷、钠、钾及人体所必须的氨基酸等营养物质,有美容养颜、提高身体抵抗力等功效。  冬瓜糖炖燕窝,是一款清甜可口,滋补养生的小甜品,有清热、生津止渴、养颜护肤的功效。  材料:冬瓜糖15-20g、燕窝1盏、雪梨40g、北杏仁8片、清

    2019-10-29 admin

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