• 产妇燕窝的做法

        孕妇吃燕窝有很多好处,不仅可以滋养身体还可以促进宝宝健康成长,  许多产妇会在产后食用桂圆、当归、黄芪、党参等补血补气的食材,弥补产妇临产中流失的养分。但需要留意的是,需要等产后恶露彻底排出后,或是色彩不再是鲜红色后再吃,不然可能会引起活血,增加产后出血。这是产后调度最为重要的一环。产后阶段吃燕窝,能为产后女人弥补很多优质的蛋白质,有助于机体和脏器的修正。  产后吃燕窝

    2019-10-29 xiao6 22

  • 燕窝做法揭秘:燕窝化水怎么办?

    最近后台有窝友问: 我炖的燕窝为什么会化水? 不会是买到劣假燕窝了吧? 想说的是: 不是所有的纯真燕窝都不会化水,也不是所有的劣假燕窝都会化水. 接下来咱们来看下影响燕窝化水的原因有哪些:一、用料1、清水炖会膨胀,软绵滑口; 2、加糖炖最为容易化水;3、放枸杞和清炖一样;4、放红枣,燕窝不会膨胀还会漂浮白沫;5、用牛奶或豆浆不会膨胀,炖起来一丝丝,吃起来有点脆口。二.

    2019-10-29 admin 19

  • 草莓炖燕窝怎么做

      草莓炖燕窝能补充丰富的维生素  食材:燕窝3-5g、草莓2个、冰糖少许。  做法:  1、燕窝用水浸泡1小时,泡发后挑出燕窝中的绒毛和其他杂质。  2、将洗净的燕窝放入炖盅,隔水文火炖煮30-45分钟。  3、临出锅前加入冰糖,将炖好的冰糖燕窝晾凉,加上新鲜草莓即可。  草莓燕窝的功效  1、提高抵抗力  草莓炖燕窝中含有丰富的维生素,比如含有丰富的维生素c,能够促进人体的新陈代谢,可以提高人

    2019-10-29 admin 13

  • 这几个燕窝炖煮方法快来学

    自古以来,国人就有吃燕窝的习惯。很多人也会对燕窝的功效感到好奇。科学家在燕窝中提取了一种具有促进有丝分裂作用的物质,这种物质在进入身体之后能够极强的促进淋巴细胞进行有丝分裂,产生更多的有效的淋巴细胞,从而从本质上加强免疫系统,提高身体免疫力,起到强身健体的目的。燕窝还有美容养颜的功效。爱美之心,人皆有之,尤其是一些女士,化妆品抹上可能立竿见影,但是我们更需要内调,从内而外散发一种自然持久的美,让肌

    2019-10-29 chenk 16

  • 冰糖红枣枸杞炖燕窝的做法

        食材明细主料(下面材料为单人分量。如人数较多可依人数加量)  燕窝3-5克、红枣3-5个、枸杞和冰糖根据个人口味适量  冰糖红枣炖燕窝的做法步骤  1燕窝泡好洗干净的样子!  2备好冰糖红枣!可以依个人喜欢加糖或红枣。燕窝洗干净以后,放入炖盅,加入冰糖红枣,再加入待用的热开水,盖好,用保鲜膜把炖盅包好,再盖上一条湿毛巾,这个步骤是防水进入炖盅!  3把所有材料放入炖盅,加入开水,开水加入刚

    2019-10-29 xiao6 15

  • 百合炖燕窝的做法

    百合与燕窝搭配对人体有很多的好处,那么百合炖燕窝的做法都有什么?  红枣百合炖燕窝可以补充气血  食材:燕窝1盏、红枣5颗、干百合10片、冰糖适量。  做法:  1、燕窝用水浸泡1小时,泡发后挑出燕窝中的绒毛。  2、红枣和百合洗净。  3、燕窝、红枣、百合放入炖盅隔水文火炖煮30-45分钟。  4、可以根据自己的喜好加入冰糖。  莲子百合炖燕窝  莲子百合炖燕窝可以清热去火  食材:莲子40克、

    2019-10-29 xiao6 13

  • 水果炖燕窝家常做法

      燕窝含有丰富的氨基酸等营养物质,可以与很多水果一起搭配,那么水果炖燕窝家常做法大全都有什么?燕窝可以跟什么水果搭配?  一、芒果燕窝  食材:燕窝3-5g、芒果1个。  芒果燕窝可以淡化细纹  做法:  1、洗净芒果。把芒果分成三片,切成网格状,把皮轻轻一掰,芒果布丁就出来了。  2、燕窝用水浸泡1小时,泡发后挑出燕窝中的绒毛和其他杂质。  3、燕窝放入炖盅隔水文火炖煮30-45分钟,倒入之前

    2019-10-29 admin 17

  • 产妇吃燕窝怎么做?产后怎样吃燕窝?

      一、牛奶燕窝粥  材料:大米100克,牛奶500克,水300克,燕窝3-5克。  做法:  1、大米拣去杂物,淘洗干净。蒋记贡燕特等白燕浸4-8小时。  2、锅置火上,放入米和水,旺火烧开,改用小火熬煮30分钟左右,至米粒涨开时,倒入牛奶搅匀,放入蒋记贡燕特等白燕,继续用小火熬煮20-30分钟,至米粒粘稠,溢出奶香味时即成。  3、食用时既可以直接食用,也可以加糖或盐,成为不同口味的奶粥。  

    2019-10-29 admin 20

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