• 干燕窝的做法,干燕窝可以搭配什么食材?

       一、桂圆红枣燕窝  功效:抗衰老、宁心安神。  桂圆红枣燕窝可抗衰老、宁心安神  用料:燕窝5克,红枣2个,冰糖、桂圆适量。  做法:  1、燕窝先用清水泡1个小时,泡发后用镊子挑出燕窝中的绒毛和其他杂质。  2、燕窝洗净后,和红枣、冰糖、桂圆一起放进炖盅里面。  3、分别在锅里和炖盅里倒入适量水,隔水文火炖煮30-45分钟即可。  二、冰糖杞圆炖燕窝  功效:能补血养阴,强精明目,补中益气

    2019-10-29 admin 32

  • 燕窝跟这些食材搭配,那就大错特错了!

     越来越多的人通过食用燕窝,来达到进补的作用,但并不是人人都知道,某些食物与燕窝搭配食用,会破坏燕窝中的营养物质。  吃下去的是滋补的补品,还是毫无用处的糊糊,就看你会不会选择食材搭配了!  1  哪些食材不推荐与燕窝搭配?  1、含有蛋白酶的食物  蛋白酶容易分解燕窝中的蛋白质,令蛋白质失去原来的作用。  不推荐搭配食材:  猕猴桃、番茄、胡萝卜、豆类等。  小贴士:  如要做猕猴桃燕窝或燕窝红

    2019-10-29 chenk 29

  • 燕窝这种做法简直是人间美味!!!

     木瓜炖燕窝  燕窝性平,属温和滋补的佳品,长期食用能使皮肤发生质的变化,变得光洁细嫩有弹性,秒杀一切化妆品。孕妇更加适合吃,对自身和胎儿的皮肤都有好处。  食材准备  70克木瓜  50克水发燕窝  30克冰糖  烹饪步骤  1将已去皮洗净的木瓜切成小丁,装入碗内备用。  2锅中加入约900毫升清水。  3将冰糖倒入锅中。  4盖上锅盖,煮约2分钟至冰糖完全溶化。  5揭开锅盖,把煮好的糖水盛入

    2019-10-29 chenk 29

  • 吃货的你,不该不知道这几点!

     燕窝,历来是珍馐佳肴,自古是达官贵人、皇亲国戚的专享。我国吃燕窝从明朝兴起,已经历经500年的传统。  现代社会由于人工燕屋的大量建造,燕子的生存环境有了极大的改善,因此金丝燕和雨燕的数量不断增多,燕窝的产量也就剧增。  如今随着国内市场的重新开放和人们生活水平的提高,国内吃燕窝的人越来越多了。  那么,有个最原始的问题来了---燕窝是怎么来的呢?哪里的燕窝最好呢?燕窝一斤要多少钱呢?  1、燕

    2019-10-29 chenk 26

  • 冬瓜糖炖燕窝怎么做

      冬瓜糖里面含有丰富的维生素a和其他丰富的微量元素,有消肿降脂、化痰止咳的功效,可以对女性皮肤的保养有很好的作用。  燕窝含有丰富的蛋白质、表皮生长因子、微量元素钙、铁、磷、钠、钾及人体所必须的氨基酸等营养物质,有美容养颜、提高身体抵抗力等功效。  冬瓜糖炖燕窝,是一款清甜可口,滋补养生的小甜品,有清热、生津止渴、养颜护肤的功效。  材料:冬瓜糖15-20g、燕窝1盏、雪梨40g、北杏仁8片、清

    2019-10-29 admin 44

  • 冰皮燕窝月饼怎么做

      材料:冰皮粉200克、绿豆50克、燕窝60克。  辅料:冰糖、黄油、凉开水、白油适量。  做法:  1、绿豆去皮,入高压锅加入水压水煮分钟。随后放凉后用筛子将绿豆过滤出来倒入搅拌器搅拌。  2、将绿豆泥倒入不沾锅,放入冰糖和黄油开始不断翻炒,直到变得粘稠。  3、燕窝泡开完成后,倒入椰汁和冰糖上锅隔隔水炖二十分钟。冰糖还可以稍微多一点,因为燕窝实际上不怎么吸收糖分,包入月饼后会变淡。蒸好后用滤

    2019-10-29 admin 45

  • 芒果炖燕窝的做法和功效

      用料:干燕窝,芒果,冰糖。  做法步骤:  1、将干燕窝泡发,并将残留在干燕窝中的绒毛清理干净。  2、将挑毛后的燕窝清洗干净,沥干备用。(详见:燕窝的清洗方法)  3、将清洗干净的燕窝放到炖盅中隔水炖煮20-25分钟后放入冰糖继续炖煮燕窝3-5分钟。  4、将芒果去皮,切成小块倒入炖好的燕窝中搅拌均匀即可。  注意:本文中对于芒果燕窝的做法仅仅只是比较简单的初级做法,食用者可以根据自己的口味

    2019-10-29 admin 46

  • 炖燕窝巧妙掌握这三个技巧,吃起来会更香喔

    燕窝,就是燕子的窝。不过它不是普通燕子的窝,而是一种特殊的燕子一一金丝燕的窝。燕窝不是直接采摘下来就能吃的,是需要经深加工后方可供人食用。众所周知,上品燕窝主要产自马来西亚。  长久以来把燕窝作为养生美容的滋补品在中国已有几千年的历史了。人们好食燕窝是因为它有比之其他补品不可替代的营养功效,对人体有莫大的好处。都知道燕窝是个好东西,那么好东西也有优次之分。怎样的燕窝是好?怎样吃的功效才更胜一筹? 

    2019-10-29 chenk 41