感冒期间可以吃燕窝吗?

2019-10-29 10:04:32 admin 10

  燕窝是传统滋补品,在夏天许多人都会买一些燕窝进补,特别和牛奶、椰汁等一起炖煮风味更佳。


  但是在夏天因为每天都吹空调,许多人简略感冒,感冒的人最好不要食用燕窝,这是为什么呢?


  燕窝含有靠近50%的蛋白质,归于蛋白质高的食物了。


  感冒期间身体各个系统的免疫功用都会下降许多,特别是消系统和呼吸系统。


  当肠胃的消化功用急速下降的时分摄入的蛋白质假设不能得到及时的消化,未经消化的高蛋白大分子或许透过受损的胃肠道粘膜进入体内,诱发某些变应性疾病。

感冒期间可以吃燕窝吗?


  感冒期间可不可以吃燕窝?


  感冒期间特别是发烧就更加不能进补燕窝。


  食物在人体内消化分解的时分会发作热量,特别是蛋白质发作的热量很高.


  假设感冒发烧期间服用高蛋白食物会使人体的体温升高,不利于感冒发烧的康复。


  打个浅显的比如,当你的能量大部分用来消化蛋白子大分子,那剩余的少能量就很难与感冒病毒抗衡了。


  并且在发烧的时分身体的体温本来就上升,能量就不多,那样的话就更难消化吸收高蛋白分子,没有多少能量抵御驱除病毒病情也不会好转。


  因而当咱们感冒,特别是发烧期间最好不要进补燕窝。


  不单是燕窝,其他滋补品也最好不好再吃了,套用虚不受补的原理我想咱们都了解的。