在家轻松做蜂蜜燕窝

2019-04-11 09:58:46 admin 57

推荐理由:秋天气候最大的特点就是干燥,而蜂蜜能润燥,非常适合秋天食用,有条件的话,每天早上起来喝点蜂蜜水,帮助身体通畅。

材料:

燕窝半盏,蜂蜜适量

做法简单,

1、将泡发好的燕窝放入炖盅内,加水,隔水文火炖煮30分钟左右。

2、待燕窝冷却后,调入适量蜂蜜搅拌均匀即可食用。