肝脏不好,早上起床会有这些症状!

2019-01-20 15:30:37 chenk 11

肝脏是人体重要的解毒器官,当肝出现问题时,身体会出现很多反应。

  其中,早上起床之后,如果这5个症状很明显,很可能是因为肝脏出现问题。


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  1

  早起口中有腐臭味

  肝病患者因为肝功能异常,血液中的尿素氮和氨含量增多,氨会通过呼吸从口鼻中排出一部分,导致出现腐臭味

  2

  早起尿黄如茶

  早上起床后,一般都会去排尿。正常的尿液呈淡黄色,上火时黄色会加深。如果肝功能异常,影响胆红素代谢,使胆红素进入血液增多,就会引起尿色加深。

  3

  牙龈出血

  早上刷牙牙龈出血,除去口腔局部有病变原因,还有另一个可能是肝功能受损。肝细胞损伤后,肝脏产生凝血因子的功能下降,继而凝血机制发生障碍。

  肝病患者往往在清晨刷牙、洗脸时发现自己的牙龈或鼻子出血,有时发现在咬过的食物上留有血迹。这种出血现象在慢性肝炎病人中特别普遍,重症肝炎病人的出血现象就更严重。

  4

  早起右上腹疼痛

  如果肝脏出现病变,会引起肝脏肿大,使肝被膜张力增大,病人有肝区拉扯疼痛的感觉。疼痛程度不一,有的肝炎患者胀痛、钝痛或针刺样痛,活动时加剧,且时间不一。
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  5

  脚踝水肿

  肝源性水肿和肾源性水肿有所不同,肝源性水肿常出现在脚踝,脸上和上肢常没有水肿,如果早起发现脚踝有水肿,意味着肝脏病变已经十分严重。

  如何养肝护肝?
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  养护肝脏主要有以下几点:

  多饮水:多喝水可补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。

  饮食平衡:蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应比例;尽量少吃辛辣食品,多吃新鲜蔬菜、水果;不暴饮暴食或饥饱不匀。

  不生气:生气发怒会使肝火上升,从而伤及肝气。要尽力做到心平气和,保持内心的愉悦。